Массаж — о целебных свойствах этой процедуры сегодня наслышаны все. Появление множества разновидностей: от привычного оздоровительного до экзотического массажа горячими камнями, еще больше способствует ее популярности. 

Принцип ее осуществления понятен, но далеко не прост: во время сеанса массажа мастер растирает, разминает, выжимает, растягивает, сжимает и смещает различные ткани тела, способствуя усилению циркуляции лимфы, крови и межтканевой жидкости, а также удалению отмирающих клеток кожи. Механическое воздействие при массаже устраняет застойные явления в организме, усиливает обмен веществ и кожное дыхание. И это лишь часть благотворного воздействия.

Так какие же существуют виды массажа и в каких салонах Рязани вы сможете их найти? 

Для начала, необходимо разграничить 2 вида массажа: лечебный и косметический. 

1. Лечебный массаж является лекарством от болезней суставов, позвоночника и т.п., однако применять его нужно строго дозировано и только по назначению врача. 
В Рязани найти услуги лечебного массажа можно в медицинском центре «Доверие» (ул.Горького, 86; 293-093). В зависимости от необходимости, процедура проводится на различных зонах: голова, воротниковая зона, грудная клетка, живот, пояснично-крестцовый отдел и т.п. Стоимость массажа воротниковой зоны составляет примерно 380 рублей для мужчин, 340 — для женщин; головы — 240 рублей, общий массаж стоит 1200/1100 рублей. При оплате полного курса в 10 процедур человек получает скидку 10%.Для того, чтобы пройти курс лечебного массажа, необходимо направление от лечащего врача. Кстати, здесь представлены так же физиотерапевтические процедуры, которые способны многократно усилить эффект от массажа. 
Пройти курс лечебного массажа можно и бесплатно, обратившись в муниципальное учреждение. К примеру, такие процедуры предоставляются в  МУЗ «Городская поликлиника №2»  (ул. Проф.Никулина д.3; 764260). Процедуру проводят медицинские работники, прошедшие дополнительный курс обучения при ОКБ. Для записи на сеанс необходимо придти в поликлинику с полисом, и предварительно полученным направлением от лечащего врача. После этого, нужно обговорить с массажистом время посещения и можно начинать курс лечения. Если ваш полис недействителен в этом медучреждении, или его нет в принципе, вы можете сходить на платный сеанс массажа, стоимость зависит от обрабатываемой зоны: к примеру, массаж головы — 51 рубль, воротниковой зоны 53 рубля.  

2. Близок к лечебному по своему воздействию и оздоровительный массаж, который показан для профилактики остеохондроза, заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем. Получить его можно во всех салонах, упомянутых в этой статье. Например, в  Специализированном центре массажа «Авиценна» (пр.Яблочкова,6 (Бизнес-центр НИТИ), оф.376; 990966), где работают специалисты с высшим медицинским образованием под руководством кандилата медицинских наук, Сычева Максима. Общий массаж здесь стоит 750 рублей, однако, в будние дни до 16 часов действует скидка 15% на все виды процедур, и его стоимость составит 640 рублей. Массаж спины стоит 370/320 рублей, воротниковой зоны 250/220 рублей. Кроме того, здесь представлен спортивный восстановительный массаж (600/510) и различные виды косметических массажей. К ним мы и переходим.

3. Скорректировать фигуру поможет курс антицеллюлитного (от 180 до 460 рублей без скидки, в зависимости от зоны), скульптурирующего (420/500 рублей) или фитнесс-массажа, совмещенного с физическими упражнениями (420/500 рублей), суперэффективного массажа сахарной пастой (до 460 рублей без учета скидок). Кроме того,  «Авиценна» предлагает множество видов профессиональных антицеллюлитных обертываний, особый уклон на сахарную косметологию. Кстати, здесь же можно обучиться всем девяти направлениям сахарной косметологии (это массаж, депиляция, пилинги и обертывания), стоимость курса от 1500 до 4350 рублей. В стоимость входит стартовый комплект материалов и учебные пособия с фотоиллюстрациями всех методик. По окончании обучения выдаются сертификаты. Множество положительных отзывов на рязанских форумах получили и специалисты салона красоты «Гринго»(Горького д.57; 273085). Массаж зоны «бриджи» стоит 420 рублей, в сочетании с животом - 470. Обертывания из натуральной косметики с экстрактами морских водорослей призваны усилить эффект процедуры, они способствуют выравниванию кожи и сжиганию жира. 

4.Скульптурирующий массаж по авторской методике, разработанной в Санкт-Петербурге, выполняется в  «Клинике Актуальной косметологии» (Радищева д.11; 952800). Процедуру выполняют специалисты, прошедшие обучение у автора методики. Она позволяет безболезненно разминать глубокие подкожные слои и достигать прекрасного результата: убирать до 8-12 сантиметров объема за курс. Цена сеанса - 1400 рублей. Сеансы любого массажа в клинике сопровождаются приятными подарками- в декабре на массаж скидка 15 % и бесплатная эпиляция теплым и горячим воском.

5. Высокой эффективностью обладает Медовый массаж, найти который можно «Клинике лазерной косметологии»(ул.Горького д.59; 253932). Как известно, мед обладает иммуностимулирующим, согревающим, подтягивающим и противовоспалительным действием, что способствует оздоровлению кожи. Стоимость услуги - 920 рублей. Попасть на сеанс можно только после бесплатной консультации с врачом центра, ведь массаж имеет множество противопоказаний. Если 9 массажей вакуумных или ручных, медовый – в подарок. Приятным сюрпризом для посетителей станут регулярные акции, проводимые в клинике: к примеру, сегодня оплатив 10 процедур вакуумного или ручного массажа, медовый массаж вы получите в подарок абсолютно бесплатно!

6. Гидромассаж — воздействие на кожу и подкожные слои с помощью мощной водяной струи, давлением в 4 атмосферы, которое помогает не только мягко и безболезненно оздоравливать тело, но и избавляться от целлюлита. Данную процедуру вы можете найти в сети салонов красоты «Валентина» (Полетаева, 31; 901598; Октябрьская, д. 64/22; 20-18-95; Новаторов, д.3; 90-28-43; Полетаева,д. 34 (ТД «Кристалл»; 90-15-04). Стоимость 40-минутного сеанса гидромассажа – 400 рублей. Также возможно выполнение общеоздоровительного, антицеллюлитного массажей, различного рода обертываний. 

7. Технология Гемолимфодренажа предлагается в салоне «Академия красоты»(Ленина, д. 12; 24-05-12), она помогает интенсивно выводить жидкость из организма и убирать отеки и тяжесть конечностей (400-1400 рублей). Здесь представлен и Хиромассаж - особенная техника, которая вобрала в себя различные приемы классических и восточных массажных систем, призванная улучшать общее состояние человека (500 рублей).

8. Уникальные расслабляющие методики вы найдете в салоне «Beauty Body»(Заводской проезд, д.1; 34-07-07). К примеру, тайский массаж стоп, выполняемый деревянной палочкой с добавлением различных масел, помогает активизировать все тело, с помощью воздействия на акупунктурные точки (500 рублей). На релаксацию и оздоровление направлена и «Стоунтерапия» - биомассаж камнями, используется черный базальт вулканического происхождения. Стоимость - 1700 рублей.

Главное, подбирая вариант для себя, помните, что массаж – мощный инструмент в руках специалиста, позволяющий влиять на состояние пациента, и результаты такого воздействия целиком зависят от того, в чьих руках этот инструмент находится.