В Лесопарке открыли трассы терренкура
В рязанском Лесопарке открыли новый спортивный объект — трассы терренкура, сообщает пресс-служба горадминистрации.
Его открытие было приурочено к Международному Олимпийскому дню, основная идея которого — популяризация олимпийского движения, пропаганда спорта и здорового образа жизни.
Первые терренкуры — маршруты пешеходных прогулок по размеченным трассам — появились в Рязани пять лет назад в Центральном парке культуры и отдыха.
Здесь проложено четыре маршрута различной протяженности, которые берут начало у центрального входа. На самой короткой дистанции в 400 метров, которая заканчивается у Центра уличного спорта «Под мостом», нанесена разметка по 50 метров. Это так называемая тропа здоровья, где имеются скамейки для отдыха.
Вторая по величине дистанция составляет 1 300 метров и проходит от центрального входа в Лесопарк до первого разворотного круга. Третий маршрут ведет ко второму разворотному кругу и составляет 2 тыс. метров. Самая длинная дистанция — 3 300 метров — ведет к так называемой вертолетной площадке. На специальном щите отображена информация, дающая возможность определить количество затраченных калорий при ходьбе с той или иной скоростью.
В день открытия терренкуров для участников церемонии и всех желающих состоялся мастер класс по скандинавской ходьбе, а также работала бригада специалистов Рязанского областного центра медицинской профилактики, которые проводили обследование состояния здоровья граждан с помощью специальных приборов и выдавали соответствующие заключения.
.
Новости ya62